很多准妈妈在得知自己怀孕之后，还没从喜悦中回过神，就要经历痛苦难熬的孕吐反应。

不过准妈妈们不必太担心了，这是孕期正常的妊娠反应。

今天馨妹很荣幸邀请到仕馨护理专家刘晓杰女士来跟大家聊聊孕吐的那些事。

孕吐是指准妈妈在怀孕初期出现恶心和呕吐的现象。孕吐大约在怀孕6周前后开始出现，到怀孕15周左右就会自行消失了。

而不同的准妈妈孕吐的程度各不相同：

目前为止，医学界对造成孕吐的原因还没有定论，可能是受到以下这几个因素的影响：

怀孕初期，为了增厚子宫内膜，保护受精卵的关系，卵巢分泌的雌激素会迅速增加，这可能会导致恶心的感觉。

大量研究表明，HCG水平与妊娠期孕吐的程度相关。

尽管具体作用机制并不明确，但HCG含量越高，孕妇出现呕吐或恶心的症状也就越严重。

一部分孕妇在怀孕前对气味没有什么感觉，但怀孕之后，就会变得异常敏感，一闻到气味就会马上作呕。

孕妈的胃肠道对各种变化异常敏感，当腹中的胎儿感到对其有危害时，就会刺激准妈妈的肠胃功能，可以说是一种自我保护机制。

根据研究，孕妇如果经历了高强度的压力，也可能会引发恶心和呕吐的感觉。

缓解孕吐，妈妈们可以从日常饮食和生活习惯中入手。

孕吐的严重程度与宝宝的智力发育并没有关系。

如果孕妈频繁恶心呕吐，不能进食，反而会造成胎儿营养不良，严重的还会造成孕妈电解质紊乱，这时一定要及时就医，不要觉得这是正常现象哦。

最后馨妹希望每个孕妈都能科学理智对待孕吐，不要害怕，更不要忽视它，祝都能顺顺利利度过孕期！