七个月的宝宝已经可以开始吃一些辅食了，但是在挑选辅食的时候要注意下的，现在宝宝的消化能力还不太完善，所以大家要注意下，尽量给宝宝选择一些易消化的食物，那么七个月宝宝辅食是什么？宝宝吃辅食的注意事项是什么？

一、七个月宝宝辅食

在7个月的时候，可以给宝宝吃一些水果泥，肉泥，米粉，米糊以及蔬菜泥等等。宝宝在7个月的时候可以以流质食物和半流质食物为主，这样有助于宝宝的消化和吸收，应该避免给宝宝吃不容易消化的食品，以免造成严重的消化不良。可采取少食多餐的方法，补充宝宝身体所需要的营养。宝宝添加辅食可以循序渐渐的添加。
 

二、宝宝吃辅食的注意事项

1、不要在奶瓶里添加食物。婴儿用奶瓶补充食物喂养，事实上，这是错误的。因为其会让宝宝错过宝贵的锻炼机会，这不利于将来在餐桌上吃饭。

2、不要给你的宝宝添加太多的食物，婴儿补充食品的添加量必须控制好，以避免添加过多，增加婴儿的胃肠负担。等宝宝适应食物后，逐渐增加补充食物的量，以便宝宝能更好地接受。
 

三、宝宝吃辅食的时间

宝宝在四到六个月以后就可以吃辅食，如果宝宝发育的比较慢，四个月的宝宝肠胃发育不完善的话，可以等五六个月的时候再添加辅食就可以。

在第一次添加辅食的时候，可以添加米粉或者蛋黄，都是少量的就好，等到宝宝慢慢长大以后再逐渐的增加辅食的种类和辅食量，每次添加辅食都要遵循由少到多的添加。
 

七个月宝宝辅食是什么？在7个月的时候，可以给宝宝吃一些水果泥，肉泥，米粉，米糊以及蔬菜泥等等。宝宝在7个月的时候可以以流质食物和半流质食物为主，这样有助于宝宝的消化和吸收，应该避免给宝宝吃不容易消化的食品，以免造成严重的消化不良。所以大家要注意下的哦！