孕妇的注意事项是很多的，现在是怀孕中期，那么会出现一些不适的身体变化，这个时候就要给孕妇一些多的照顾，毕竟怀孕是很辛苦的，胎动也会很明显的，那么怀孕4个月注意事项是什么？怀孕四个月都有什么症状？
 

一、怀孕4个月注意事项

1、便秘：怀孕到了四个月，孕妇可能会出现便秘。所以日常要多吃蔬菜水果，要适当的进行一些运动。便秘如果严重，可以寻求医生帮助，禁止自己使用腹泻药。

2、贫血：怀孕期间贫血极易发生，到了怀孕的中期和后期，可以多从食物中摄入铁，平时多吃含铁高的食品，适当补充叶酸。也可以吃些孕妇使用的补铁药物。

3、胎动：有很多孕妇会在这个月份感觉到胎动。这时候的胎动很轻，宝宝动作很小。与肠胃蠕动有些类似，很多初孕的母亲会分不清。把你感觉到胎动的时间记下并告诉医生。
 

二、怀孕四个月都有什么症状

1、怀孕到了第四个月，早孕反应逐渐消失了，孕妇食欲增加，体重也开始增长。“白带”分泌物增加，正常情况下是白色、稀薄、无异味。如果出现异常，应到医院检查。由于子宫逐渐增大，就会压迫膀胱和直肠，使得排尿频繁了许多，而且会有排不净的错觉。这时不能忍着不喝水和憋尿，否则有可能发生尿路感染。

2、腹部逐渐隆起，已经开始显怀了。乳房开始增大，乳周发黑。乳头会出现乳汁。

3、这个时候的孕妇身体不太灵活了。要有充足的休息时间，要注意补钙，以防牙齿松动。
 

三、怀孕四个月胎儿有多大

1、胎儿的面部器官已经完全形成，胎盘发育成熟，母婴联系的更紧密了。

2、没有意外的情况下基本不会流产，四月份到七月份是孕期中最稳定的时期了。

3、如果宝宝是女孩，这时候她的生理构造已经完成。如果是男孩的话，那么他的生殖器已经长出来了。
 

怀孕4个月注意事项是什么？便秘：怀孕到了四个月，孕妇可能会出现便秘。所以日常要多吃蔬菜水果，要适当的进行一些运动。便秘如果严重，可以寻求医生帮助，禁止自己使用腹泻药。这是很常见的现象，所以各位一定要多加注意的，这个时候身体是很不舒服的。