月子中心一般都是28天,42天,那到底一个月收多少钱呢?这个我们也是很关心的,了解过的都知道不同的项目收费不一昂,不同的天数收费也是不一样的,下面我们就来了解广州荔湾月子中心多少钱一个月?坐月子饮食原则是什么?
一、广州荔湾月子中心多少钱一个月
广州月子中心价格在3-10万,收费相当来说比较便宜,其实月子中心一个月收费多少钱与服务项目有密切的关系,服务不同价格不同。就拿我来说吧,坐月子是在仕馨月子会所,里面每个人说话都好温柔,可能与他们工作环境有关系吧,我在仕馨那边待了一个月左右,保养的超级好,他们给配的月子营养餐真不错,很好吃,服务也很棒。
二、坐月子饮食原则
产后妈妈容易水肿,可以多喝红豆汤帮忙消水肿。但消水肿的同时并不意味着不能补水。相反,新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗,再加上要给新生的小宝宝哺乳,而乳汁中88%的成分都是水,因此,新妈妈要大量地补充水分,喝汤、喝水是个最好的既补充营养又补充水分的好办法。
三、坐月子不能吃什么水果
生完孩子以后,大多数产妇体质比较虚弱,因为在生产的过程中,产妇耗伤气血,所以产褥期产妇身体的抵抗力较差、脾胃虚弱,因此产后尽量少吃或者不吃性寒的水果或者食物,例如西瓜、杏、梨、柿子等,即使是其它的水果也要尽量蒸或者烫一下再食用,这样不会引起产妇胃肠道的不适。产妇在饮食上应当注意多喝汤类,营养搭配合理,既不能进食过多热量高的食物,以免体重过度增加,又要保证乳汁的充足。要按时作息,保证充足的睡眠,保持心情愉悦。
广州荔湾月子中心多少钱一个月?价格在3-10万,收费相当来说比较便宜,其实月子中心一个月收费多少钱与服务项目有密切的关系,服务不同价格不同。那坐月子饮食原则是什么呢?多喝红豆汤帮忙消水肿。