普宁月子中心有很多家，如果我们要去住还是比较一下会稳妥一些，毕竟专业的人士和非专业人士还是有区别的，多走访几家对比一下他们的性价比，对自己有好处，今天就先来看看普宁月子中心哪家月子护理专业？坐月子不能吃什么？
 

一、普宁月子中心哪家月子护理专业

仕馨月子中心提供专业化个性化产后康复服务，专业服务广东普宁母婴护理经验服务高端人士，中高端的一间月子中心。这家月子会所认可度相当高， 获得过十万多亲自家庭的认可，可以说只要是在那里坐过月子，都是认可肯定的态度。
 

二、坐月子不能吃什么

在传统的观念，在女性坐月子期间，有很多食物的禁忌，所谓生冷的食物等等，都不能吃。但是在我们西方医学的观念，认为产妇坐月子期间并没有这么多的禁忌，但是在饮食上，尤其是在恶露还没有完全干净的情况下，不建议吃一些会导致活血、出血的食物，像人参、鹿茸这一类的食物最好能在恶露完全干净后再进行补充。另外，产后也最好不要吃一些生的食物，变质的食物，发霉的食物，因为这有可能会引发产妇胃肠道不适，导致身体伤害，出现腹泻、呕吐等症状，影响产妇产后身体康复。
 

三、坐月子的注意事项

1、温度适宜，不能吹风

之前就听说女人坐月子的时候不能吹风，在医院的时候就问医生，坐月子可不可以开空调。她说当然可以开了，现在的气温这么高，不开空调会热出病的，只要注意风速不能太大，不要对着吹就行。

2、注意私处清洁

生完孩子后，产妇会排出像月经一样的红色血液，这说明子宫处在收缩恢复的状态。一般恶露在三个星期基本排干净，在这期间，一定要注意私处的清洁。有侧切经历的产妇，也要注意保持清洁，以便伤口及时长好。如果使用孕妇卫生巾，要注意及时更换，大小便后要及时清洁，以防感染。
 

普宁月子中心哪家月子护理专业？仕馨月子中心是个不错的选择，提供专业化个性化产后康复服务，专业服务广东普宁母婴护理经验服务高端人士，中高端的一间月子中心。认可度还是相当高得。