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宝宝体重身高标准 宝宝身高体重不达标怎么办
发布时间:2019-09-24 11:20
来源:仕馨月子会所

宝宝出生后妈妈们都盼望着能够健康快乐的长大,于是密切关心着宝宝的变化,补充着各种各样的营养品,制定者科学的食谱,生怕宝宝长的不达标,那么具体宝宝的成长标准是什么呢?我们看一下宝宝体重身高标准?

宝宝出生后妈妈们都盼望着能够健康快乐的长大,于是密切关心着宝宝的变化,补充着各种各样的营养品,制定者科学的食谱,生怕宝宝长的不达标,那么具体宝宝的成长标准是什么呢?我们看一下宝宝体重身高标准
 

宝宝体重身高标准 宝宝身高体重不达标怎么办

一、宝宝体重身高标准

宝宝体重标准测量公式:1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤);7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤);2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)。

宝宝身高标准的增长规律:足月儿身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米,因此2-12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
 

宝宝体重身高标准 宝宝身高体重不达标怎么办


二、宝宝身高体重不达标怎么办

1、营养。应保证宝宝每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素,特别要适当补充动物性蛋白。因为蛋白质缺乏会直接影响身高增长。另外,钙、磷元素及维生素D是骨骼生长的重要物质基础。牛奶既含高蛋白又含高钙,是很好的促进长高的食品。

2、睡眠。睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用,因为在每个睡眠周期里面,比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的。

3、运动。运动锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。具体而言,宝宝可以在床上玩蹬腿、翻滚、爬行,或者进行游泳、跳跃、婴儿操等运动。爸爸妈妈可以经常带宝宝晒晒太阳,促进体内维生素D的产生,从而帮助钙质吸收。
 

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三、宝宝身高体重不达标的原因

1、辅食添加后主动减少奶量;

2、辅食以菜、鸡蛋、肉为主,粮食比分不足;

3、水分过多的粥、烂面条为主。建议保证每次辅食中至少1/2为粮食,不主动减少奶量。六个月是辅食开始添加的时间点。建议家长从饮食方面着手,注意均衡饮食。

宝宝体重身高标准,不同的时期有着不同的标准,上面都有详细的讲解方法,宝宝的身高标准还是有增长规律的足月儿身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米。

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